Thursday, 5 September 2013

江鱼洋葱三巴 ( Sambal Ikan Bilis )

先准备材料 ( 4 人份 )

江鱼洋葱sambal
2 个大洋葱,2 个小葱头,适量中型江鱼 ( 去头、内脏和骨头),200克辣椒糊 *•( cili boh / cili giling ),
番茄汁1 大匙,1 大匙甜辣椒酱,适量盐,适量糖 。
葱头去外衣洗净


做法 :

1. 起一锅热油放入江鱼炸金黄捞起熄火备用。
2. 同样的锅子加入小葱头和大洋葱倒入三(饭) 碗水开大火煮至软,或煮干一半的水份。
3. 加入200 克( 一碗的份量) 辣椒糊,以中火不停搅拌,加入江鱼,番茄汁和甜辣椒酱快
    速炒至 出辣椒油,调味。

**盐,和糖试吃后才加入,有些人爱辣味较重的是放盐,不干吃太辣的就加入糖。

自制辣椒糊参考 :
http://kristygourmet.blogspot.com/2012/10/homemade-kampung-stlye-sambal-chili-boh.html?m=1

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